Die psychologische Einzelberatung richtet sich an Menschen, die sich in belastenden oder unklaren Lebenssituationen befinden und Orientierung suchen.

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Typische Themen in der Beratung

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• belastende oder toxische Beziehungen

• Trennung, Verlust und Krisenbewältigung

• Selbstzweifel, innere Kritik und Unsicherheit

• emotionale Erschöpfung und Überforderung

• Entscheidungsschwierigkeiten, Veränderungen, Umbrüche

• Einsamkeit und innere Leere

• belastende oder wirre Träume, die nachwirken

• Sinn- und Glaubensfragen

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Wie ich arbeite

 

Ein gutes Gespräch beginnt mit Aufmerksamkeit. Ich höre zu, frage nach und bleibe auch dort, wenn es kompliziert wird. 

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Ich arbeite mit einem tiefenpsychologischen Blick und metakognitiven Strategien. Mir ist wichtig, dass die Arbeit zu dir passt, nicht umgekehrt. Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte, sein eigenes Tempo und seine eigene Art zu fühlen und zu denken. Darauf gehe ich ein, statt dich in ein starres Konzept zu pressen. 

 

Mir ist wichtig, dass Gespräche ehrlich sind und Tiefe zulassen, aber trotzdem Halt geben. Spirituelle Themen können Platz haben, wenn sie für dich eine Rolle spielen.

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Ziel ist: verstehen, was in dir passiert, und einen Umgang damit zu finden, der zu dir und deinem Leben passt.

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Für wen ist die Beratung geeignet?

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Die Beratung kann hilfreich sein, wenn du

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• in einer belastenden oder destruktiven Beziehung steckst

• nach einer Trennung oder in einer Krise Halt suchst

• unter Selbstzweifeln, Unsicherheit oder innerer Unruhe leidest

• dich ständig überfordert fühlst oder keinen klaren Gedanken findest

• Schwierigkeiten hast, Entscheidungen zu treffen

• deine Gefühle besser verstehen möchtest

• begleitend zu einer Therapie Unterstützung wünschst

• nicht monatelang auf einen Therapieplatz warten willst

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Rahmen & Ablauf

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Du kannst eine einmalige oder regelmäßige Beratung buchen. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, worum es dir geht und ob fortlaufende Termine sinnvoll sind.

 

• Format: telefonisch, via Video (Zoom) oder WhatsApp

• Dauer: ca. 60 Minuten pro Sitzung

• Kosten: 110 €  (95€ Whats App)

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Die psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes. Bei klinischen Diagnosen oder akuten Krisen ist eine therapeutische oder ärztliche Behandlung erforderlich.

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